Ripresa bagnata in casa Spezia, c�� anche Okereke

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Al via la preparazione in vista della sfida di sabato pomeriggio allo ´Zaccheria´. Per domani � in programma una seduta a porte chiuse, dunque la partenza per la Puglia.

Con ancora in corpo tutto il carico di adrenalina scaturito dalla vittoria all´ultimo tuffo nella sfida di ieri contro la Salernitana, la Spezia di�mister Marino � tornato subito al lavoro questa mattina a Follo per cominciare la preparazione in vista dell´appuntamento fissato per sabato prossimo, 6 aprile, alle ore 15:00, quando i bianchi saranno ospiti del Foggia sul terreno dello ´Zaccheria´.

Dopo una prima parte passata in palestra, il gruppo ha lavorato su tabelle a carichi modulati:�chi � sceso in campo dall´inizio contro i campani si � dedicato ad un lavoro di scarico, mentre il resto della squadra ha svolto una seduta prettamente tecnica basata su attivazione muscolare con la palla, esercitazioni a tema finalizzate alle conclusioni a rete e chiusa da una sfida a ranghi misti su met� campo. Dopo gli impegni con la Nazionale nigeriana, � tornato a lavorare con i compagni anche David Okereke. A riposo Bidaoui, in attesa degli esami strumentali atti a valutare l´entita del problema muscolare riscontrato ieri, Acampora e Crimi hanno intensificato il lavoro con la palla in vista di un prossimo rientro in gruppo; Erlic e Mastinu hanno proseguito a lavorare secondo le rispettive tabelle personalizzate di recupero.�

Per domani � in programma una seduta di lavoro�che verr� svolta a porte chiuse; a seguire, in serata, il gruppo si trasferir� in Puglia dove svolger� la seduta di rifinitura in programma per venerd�.

Fonte: acspezia.com